专访 | 来自英国的WHUer——吃素的健身达人热爱健身的WHUer们 你们知不知道武大有这样的一个歪果仁 (放几张图让你们舔舔先)
(好了,请先擦干净手机屏幕上的口水再继续看吧~)
他叫董成锦,英文名Elliot,是个纯英国小哥,也是我们WHUer的一份子。 和大家一样,他也是个健身爱好者。
想更多的了(gou)解(da)他吗?菌菌就知道你们想嘛 那就来看看他和菌菌聊了些啥吧~
当初为什么选择来中国咩? 哈哈,很简单,为了学中国 kung fu嘛~
Oh~看你的肌肉线条啧啧很棒哦,为什么选择健身呢?
英国的风气不错,人人健身,我从小就接触到了我喜爱的运动,也就包括了健身。我觉得健身对我来说意味着很多,锻炼能让我悟出一些人生准则的重要性,比如努力,坚持,责任心等等。
(居然没有为了脱单这个选项...)作为健身达人,能不能为咱们WHUer提供一些好的建议呢?比如饮食? 很多人觉得健身增肌一定要吃肉,但我是一个素食者(吓哭菌菌!)。我的父亲之前罹患心脏病,医生说要少吃肉。于是为了支持我爸我也开始陪他吃素。
(吃鲸)那你的父亲好了之后怎么还坚持吃素呢? 哈哈为了保护动物和环境呀~现在除了精炼豆制品比如豆奶粉我不适应以外,素食已经是我非常喜爱的食物了。吃素以后,我的恢复能力更快,力量波动更小,感觉每天的活力也满满的~
(仍然吃鲸中)看来植物蛋白也可以代替动物蛋白达到健身的效果噢!菌菌长见识了。谢谢小哥哥⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄
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